INTRO I BOXNING
För alla nivåer från 15 år!
Inga förkunskaper krävs
Vi erbjuder grundträning med fokus på grundteknik, koordination och smakprov på kondition och styrka. Det blir svettigt och jobbigt, men inte omöjligt!
Hur går det till
I två timmar får du en introduktion i boxning och en inblick i vår verksamhet och koncept. Du får grundläggande kunskap inom mitts- och slagteknik, parövningar och säckträning. Därefter får du provträna på våra BASIC gruppass i en månad.
Det här ingår:
- 2 timmars träning på introdagen
- 1 par lindor
- 1-månads gruppträning efter slutförd introdag
Vad behöver du
Inomhuskläder och skor, samt vattenflaska. Det finns boxningshandskar att låna på plats, men har du egna får du gärna ta med dem!
Om du fortsätter att träna hos oss efter din provperiod krävs egna handskar. Vi rekommenderar även att du skaffar ett tandskydd. Det finns att välja till i samband med betalning av introt.
När och var
När du anmäler dig kan du välja mellan dessa lördagar:
- September (3/9)
- Oktober (1/10)
- November (22/10)
- December (3/12)
När du anmäler dig kan du själv välja vilken intro du vill vara med i. Vi förbehåller oss rätten att datumen kan ändras, men då meddelar vi er i samband med anmälan.
Tid
Klockan 13.00-15.00
Plats
Du hittar oss på Nässjögatan 6, 302 48 Halmstad
(Samma ingång som Crossfit Halmstad)
Pris
500kr per deltagare
(priset inkluderar ett par lindor och en månads gruppträning efter avslutad dag).