BOXNING FÖR TJEJER
FRÅN 13 ÅR
Träna, utvecklas och
ha kul på vägen
Alla tjejer, kvinnor och damer är välkomna att träna och svettas ihop utan krav på erfarenhet, kondition eller ambition. Du tränar för att må bra, lära dig boxning, utveckla din fulla potential och uppleva känslan att klara av det du inte trodde var möjligt!
Hur tränar vi?
Vi tränar tillsammans i grupp och varierar från enkla parövningar och teknik, till genomförbara fysmoment som anpassas efter dina förutsättningar. Vårt främsta redskap är vår kropp och självklart boxningshandskar. Du får en komplett träning i boxningsform.
Provträna eller träna på besök?
Om du vill provträna eller bara köra boxning sporadiskt är du varmt välkommen.
100 kr / pass
Betalas via Swish eller kontant på plats.
Tid
Tisdag & Torsdag
17.30-18.45
Lördag
12.30-13.30
Plats
Vi håller till i PT-studion hos CrossFit Halmstad. Där full träningsutrustning finns, samt säckar och mittsar för träning inom boxning.
Inför träning
Vi vill ge er en trevlig, hygienisk och härlig miljö. Därför ber vi er att följa nedanstående punkter för att göra vår träning till den bästa!
-
- Boka ert pass via Svenska Lag appen som ni har fått information om när ni registrerade er.
- Stanna hemma vid minsta tecken på sjukdom.
- Egen utrustning är ett krav vid kontinuerlig träning.
- Rengör, spreja och torka av den utrustning du använt
- Ta med din egen vattenflaska.
Vänligen läs nedanstående restriktioner gällande Covid-19.
Specifika Covid-19 restriktioner
- Boka dig i tid! 6 platser finns tillgängliga för bokning.
- Byt om hemma i möjligaste mån.
- Försök att komma tätt inpå ditt bokade pass och stanna inte kvar i lokalen för att titta på nästa pass eller umgås.
- Tvätta händerna innan och efter pass.
- Använd handdesinfektion som finns tillgänglig.
Frågor och funderingar
Tveka inte att kontakta oss direkt via mail info@westcoastboxing.club eller telefon 0723 58 25 63